Здоровый образ жизни сегодня - это требование времени. Здоровье - это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Именно здоровье является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, самоутверждению и счастью человека. Это образ жизни, основанный на принципах нравственности, рационально организованный, активный, трудовой, закаливающий и, в то же время, защищающий от неблагоприятных того воздействий окружающей среды, позволяющий до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье.
31 мая центральная библиотека им.А.С.Пушкина в онлайн-формате провела час вопросов и ответов «Здоровый образ жизни- путь к долголетию». Вниманию пользователей социальных сетей была представлена информация о популяризации ценностей здорового образа жизни, которая раскрыла основные азы здорового образа жизни: питание, достаточная двигательная активность, сон, медитация, внутренняя гармония. Также пользователи смогли принять участие в онлайн - викторине. Караоке песня в заключение позволила пользователям поднять настроение.
